Du möchtest dich gerne fit halten, die Herausforderungen des Alltags lassen dir aber wenig Zeit für ausgedehnte Sporteinheiten? Dann haben wir genau die richtige Challenge für dich!
Ausreichend Wasser zu trinken ist nicht nur wichtig, sondern auch lebensnotwendig für deinen Körper – schließlich besteht er zu knapp 70 Prozent aus Wasser. Damit erzählen wir dir sicherlich nichts Neues…
„Zero Waste“ ist in aller Munde… Mittlerweile gibt es eine Vielzahl an Aktionen und Tipps, um den Plastikverbrauch im Alltag zu reduzieren.
Rucksackabenteuer sind dein Ding? Egal ob du in die Ferne schweifst oder eine Wanderung in deiner Region planst, die folgenden Tipps machen deine nächste Tour garantiert leichter!
Draußen stürmt es, es ist grau und regnet. Klingt für dich nach dem perfekten Tag zuhause? Kennen wir nur zu gut! Dabei sind gerade „Schlechtwetter-Tage“ perfekt, um deine vier Wände zu verlassen und dich auf den Weg ins Abenteuer Natur zu machen.
Das Abenteuer ruft, du hast nicht viel Zeit, und trotzdem einen Riesenhunger? Dann schau dir folgende 5 Rezepte genauer an. …
Du bist viel in der Natur unterwegs und ein echter Feinschmecker? Perfekt! Denn wir zeigen dir heute, wie du aus wilden Kräutern leckere Salate, Suppen und Co für eine schnelle Mahlzeit unterwegs zaubern kannst.
